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姫のブログ [フラメンコダンサー 時枝典子]

日々のあれこれつれづれに♪
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04/21/00:03  なんと!

捻挫してしまいました。
冷やさねば。と思いつつ長風呂したらさらに腫れ上がったくるぶし~(◎_◎;)
およよ。速攻月曜日の五十住トレーナー予約。
むむ。歩くのも痛い。
稽古できないのは困ります。
で、冷やしているのだけど、そうしたら脚から冷えてクシャミが止まらない!
へるぷみー!



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だいじょうぶですかー!?

脚は毛細血管がいっぱいあるので、
脚を冷やすと、血液が冷え冷えになって、
内臓まで冷やしてしまうそうですよ。

腹巻きをお試しください。
首の後ろ側や肩も保温するとよいらしいです。

おだいじになさってくださいませ。

  • 2013年04月21日日
  • 昔体脂肪率何%でしたっけ
  • 編集
Re:だいじょうぶですかー!?
そうなの!足には経絡も沢山あるしねぇ。
しかし、三日は冷やさねば。
そして、365日24時間お風呂以外は腹巻き着用してます^o^
夏でもお腹腹巻き冷たいので、腹巻き必須^o^
いつも心配してくれてありがとう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

2013/04/21 09:02
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